2016-06-20から1日間の記事一覧

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睡眠：1時～8時 リフレックスを飲んだわりには期待していた眠気は来ず、寝つきこそ悪かったものの１度寝付いたら中途覚醒することなく朝まで眠ることができた。 サインバルタで乱れたリズムからようやく立ち直ることが出来そうな気配。眠りの質が良いとやは…